Scroll to top

Olahraga


Tag

Tips Diet: Meningkatkan Metabolisme Biar Cepat Kurus

Tips Diet: Meningkatkan Metabolisme Biar Cepat Kurus

Sudah susah payah ikutin tips diet tapi berat badan nggak turun juga? Olahraga setiap hari sampai banjir keringet tapi turunnya lama? Jangan sedih geng,…

Toshiko Potoboda May 25, 2019
Apakah olahraga singkat itu efektif?

Apakah olahraga singkat itu efektif?

Kabar gembira untuk kamu yang bilang 'nggak punya waktu untuk berolahraga'. Intinya saat ini olahraga singkat itu jadi tren gaya hidup sehat yang akan bikin kamu…

January 14, 2019
Editor's Guide: Tempat yang dikunjungi pertama kali paska putus

Editor's Guide: Tempat yang dikunjungi pertama kali paska putus

Putus itu sakit. Mau masih sayang atau pun sudah tidak sayang, perasaan setelah putus itu tidak pernah enak di dada. Kamu bukan hanya meninggalkan atau ditinggal…

September 17, 2018
Memperbaiki hubungan pasca Piala Dunia 2018

Memperbaiki hubungan pasca Piala Dunia 2018

Ya, Prancis menang! Sebagian dari kalian mungkin senang karena tim andalannya menang, namun sebagian lagi pastinya kecewa karena tim andalannya kalah. Di balik kekecewaan…

July 17, 2018
Sudah tahu? Beberapa mitos ini ternyata salah, loh!

Sudah tahu? Beberapa mitos ini ternyata salah, loh!

Perlu kamu ketahui , memang banyak sekali pengetahuan di dunia ini dan nggak ada habisnya. Hanya saja, kadang beberapa fakta dari pengetahuan tersebut ternyata tidak…

Popkimpop July 7, 2018
Diet? Pertahankan berat badan setelah turun dengan cara Ini

Diet? Pertahankan berat badan setelah turun dengan cara Ini

Bagi beberapa orang, berhasil mendapatkan berat badan yang diidamkan setelah diet menjadi pencapaian yang patut untuk mendapatkan sebuah rewards. Usaha selama ini…

Mellysa Ariani February 27, 2018
6 Gerakan olahraga wajib untuk kamu yang duduk seharian

6 Gerakan olahraga wajib untuk kamu yang duduk seharian

Olahraga yuk! Sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa duduk berlama-lama berhubungan dengan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Kebanyakan duduk…

February 24, 2018
Diet? Kamu bisa tetap makan enak tanpa takut gemuk. Begini caranya!

Diet? Kamu bisa tetap makan enak tanpa takut gemuk. Begini caranya!

I live to eat atau I eat to live? Mana nih tagline yang sesuai buat kamu yang mungkin lagi diet? Semua orang di seluruh dunia cuma punya satu kencaduan yang sama,…

Mellysa Ariani December 4, 2017
3 Olahraga pilihan untuk kamu yang bahkan tidak suka berolahraga

3 Olahraga pilihan untuk kamu yang bahkan tidak suka berolahraga

Ada orang yang terlahir dengan semangat tinggi. Kegiatannya bisa jadi jogging di pagi hari serta yoga di sore harinya. Mereka juga yang rajin sekali memasang foto…

May 30, 2017
Cara bakar kalori (yang mungkin) paling santai

Cara bakar kalori (yang mungkin) paling santai

Kamu sudah sungguh-sungguh berlari di treadmill dan ternyata estimasi kalori yang terbakar hanya di kisaran angka seratus. Well, kamu sebenarnya punya cara lebih…

April 28, 2017