Scroll to top

Living Well


Category

4 Manfaat melatih postur tubuh yang tepat

4 Manfaat melatih postur tubuh yang tepat

Bagaimana posisi duduk kamu? Bisa jadi kamu membungkuk atau mungkin agak miring. Atau kamu seringnya menyilangkan kaki? Gaya duduk sehari-hari memengaruhi cara…

admin September 26, 2019
6 Menu harian sederhana tanpa perlu resep

6 Menu harian sederhana tanpa perlu resep

6 Menu harian sederhana tanpa perlu resep Kamu tentu tahu kalau tidak semua orang ingin belajar berbagai masakan sulit. Mungkin kamu adalah sebagian orang yang…

admin September 9, 2019
5 Cara cerdas untuk menghadapi tekanan di kantor

5 Cara cerdas untuk menghadapi tekanan di kantor

Sumber foto: Pixabay Saat kamu kerja di kantor; kamu pasti menghadapi tekanan. Staff dapat tekanan dari atasannya; sementara atasannya juga dapat tekanan dari…

admin August 19, 2019
Peneliti mengungkap makan tanah bagus untuk diet

Peneliti mengungkap makan tanah bagus untuk diet

Semua tentu tahu kalau musuh utama kita adalah kegemukan. Untuk melawannya, ada berbagai jenis diet yang dibuat. Misalnya saja diet keto, mayo, mediterania, dan…

Toshiko Potoboda June 1, 2019
Tips Diet: Meningkatkan Metabolisme Biar Cepat Kurus

Tips Diet: Meningkatkan Metabolisme Biar Cepat Kurus

Sudah susah payah ikutin tips diet tapi berat badan nggak turun juga? Olahraga setiap hari sampai banjir keringet tapi turunnya lama? Jangan sedih geng,…

Toshiko Potoboda May 25, 2019
Tidur dengan rambut basah tidak sebabkan masuk angin, tapi…

Tidur dengan rambut basah tidak sebabkan masuk angin, tapi…

Bisa menyebabkan bakteri bersarang di bantal kamu juga!

admin April 2, 2019
Bangun lebih pagi sudah terbukti bikin kamu lebih sehat

Bangun lebih pagi sudah terbukti bikin kamu lebih sehat

Bangun di pagi hari memang kerap mengesalkan. Kamu sudah mencoba berulang kali tapi nyatanya kamu hanya terus-terusan meng-klik snooze dan tertidur kembali. Namun,…

February 17, 2019
Apakah olahraga singkat itu efektif?

Apakah olahraga singkat itu efektif?

Kabar gembira untuk kamu yang bilang 'nggak punya waktu untuk berolahraga'. Intinya saat ini olahraga singkat itu jadi tren gaya hidup sehat yang akan bikin kamu…

January 14, 2019
Jenis-jenis yoghurt dan manfaatnya untuk kesehatan

Jenis-jenis yoghurt dan manfaatnya untuk kesehatan

Semakin tingginya minat gaya hidup sehat membuat yoghurt juga semakin diminati masyarakat luas. Kalau kamu perhatikan, ada banyak olahan yoghurt yang bisa ditemui…

January 9, 2019
7 Resolusi simpel tahun baru yang akan mengubah hidupmu

7 Resolusi simpel tahun baru yang akan mengubah hidupmu

Dua ribu delapan belas telah berakhir. Apapun yang terjadi di tahun 2018, ya sudah! Biar jadi kenangan saja, jangan disesali berlebihan (*termasuk kalau ternyata…

January 1, 2019